Schrijf je in voor mijn:
V A N P U Z Z E L N A A R
H U I D R U S T
Vertrouw weer op je huid. Leer begrijpen wat jou lichaam nodig heeft.
Vrij van constante jeuk, opflakkeringen uit het niets en afhankelijkheid van crèmes.
Leer echt begrijpen wat jou lichaam nodig heeft zodat je eindelijk een vrij leven kunt leiden.
Ik help mensen met chronisch eczeem of psoriasis naar een rustige, voorspelbare huid in zes maanden, zonder eindeloos smeren of strenge eliminatie diëten door de onderliggende oorzaken aan te pakken.
STEL JE VOOR:
Je staat ’s ochtends op, kijkt in de spiegel en je huid ziet er rustig, egaal en zacht uit.
Geen roodheid, geen ontstekingen, geen schilfers... en vooral: geen gevoel van moedeloosheid meer.
In je badkamer staan misschien een paar huidverzorgingsproducten die je vertrouwt.
Je weet wat je huid nodig heeft, en zelfs zonder producten kun je zorgeloos de dag door.
Je hebt weer zin om buiten te komen. Zonder schaamte, zelfs zonder make-up. Zonder angst over korte mouwen of daglicht.
Eindelijk leef je je leven zonder continu aan je huid te denken. Je gaat slapen zonder angst om wakker te liggen, je kunt 's ochtends de deur uit zonder een uur in te rekenen in de badkamer en als iemand spontane foto's wil maken zoek je geen dekking meer. Je hebt juist weer zin om nieuwe foto's te hebben van jezelf en krijgt complimenten van je omgeving dat je huid er zo zacht uitziet!
Ben jij iemand die al van ALLES heeft geprobeerd en wel een idee heeft over herstellen van binnenuit, maar GEEN IDEE heeft waar te beginnen, en klaar is om radicale verantwoordelijkheid te nemen over haar eigen lichaam?
Je hebt crèmes, diëten, supplementen of therapieën geprobeerd, maar met weinig of kortdurend resultaat en je hebt het gevoel dat je met spaghetti tegen de muur gooit.
Je weet dat je darmen een rol spelen en je wilt daar iets aan doen maar voelt je compleet overweldigd door alle tegenstrijdige adviezen
Je bent helemaal klaar met de zoveelste teleurstellende dermatoloog afspraak waarbij je weer een sterkere zalf of medicatie krijgt voorgeschreven
Je bent bereid om naar je voeding, leefstijl en gezondheid als geheel te kijken en hier zelf verantwoordelijkheid in te nemen in plaats van eindeloos eliminatie diëten te volgen zonder te begrijpen waarom.
Hoi! Ik ben Elin.
Ik ben precies door hetzelfde gegaan als jij, en misschien zelfs erger. Mijn hele leven eczeem, met zo'n heftige periodes waarin ik zelfs moest stoppen met werken.
De linkse foto is een van mijn dieptepunten; niet eens meer in TSW, want dat had ik al doorgemaakt. Ik wist maar niet wat er aan de hand was. Ik was zo wanhopig, ten einde raad, moe van alles te proberen en ik twijfelde vaak of mijn huid ooit zou herstellen.
Tot ik dankzij mijn opleiding en bijscholingen eindelijk alle puzzelstukjes begon te snappen, en wist wat er aan de basis lag. Samen met labo onderzoeken en een gerichte aanpak kwam er licht aan het einde van de tunnel.
Bij mij zit je niet in een overbelichte, formele spreekkamer. Wat cliënten me heel vaak vertellen is dat ze het zo fijn vinden dat ik het zelf heb meegemaakt; ze hoeven niet uit te leggen hoe het is om 's nachts wakker te liggen van de jeuk, of om je huid te verstoppen zelfs voor mensen die je vertrouwt. Ik weet het.
Ik ga als een detective te werk als ik jouw verhaal en labo uitslagen samen heb.
Ik ben opgeleid als orthomoleculair therapeut en dat combineer ik met mijn achtergrond in de toegepaste psychologie, omdat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.
Dus...
Hoe ga je van "ik heb alles al geprobeerd" naar een huid die eindelijk tot rust komt?
Waar begin je? Als alle crèmes, diëten, supplementen en allerlei alternatieve therapieën je tot nu toe niet echt verder hielpen?
Dat doen we samen in:
H U I D R U S T
Van compleet de kluts kwijt en het gevoel dat er puzzelstukjes ontbreken, naar een huidverhaal waarin alles eindelijk klikt.
In dit traject ga je:
Ontdekken wat er écht speelt in jouw lichaam, in plaats van te gokken
Je eigen lichaamssignalen leren lezen, zodat je na dit traject zelf weet hoe je je huid rustig houdt
Echt begrijpen hoe je huid(microbioom), darmen, lever, immuunsysteem en zenuwstelsel samenwerken
Zien hoe niet alleen je huid, maar ook je slaap, energie, stemming en zelfvertrouwen verbeteren
Een andere band met je lichaam opbouwen. Eentje gebaseerd op vertrouwen; dat je lichaam sterk genoeg is om te genezen, in plaats van angst om nooit beter te worden.
Wat dit traject je vooral geeft, is echte kennis over je huid en je lichaam die je keer op keer kunt gebruiken.
Geen quick fix waarna je huid over een jaar weer opvlamt, maar een nieuwe manier van leven, in harmonie met je huid. En het gevoel dat je niet meer alleen hoeft te zoeken.
DE ZES STAPPEN NAAR HUIDRUST
Voeding
Helder en haalbaar, geen eindeloze eliminatielijsten
Spijsvertering en darmen
Op basis van jouw microbioom onderzoek zodat we echte triggers kunnen aanpakken
Mindset
Van "mijn lichaam is zwak" naar het vertrouwen dat herstel echt kan
Huidverzorging
Snappen wat je huid echt nodig heeft voor een optimaal microbioom en barrière
Zenuwstelsel
omdat stress je lichaam meer beïnvloedt dan je denkt
Lymfestelsel
doorstroming betekent minder afval naar de huid
DIT IS WAT ER MOGELIJK IS:
Hoe Kelsey ging van overal rode, jeukende huid naar HUIDRUST:
Kelsey was al vijf jaar cortisonevrij, maar grote delen van haar lichaam bleven vuurrood, jeukend en open. Met darmonderzoek, voedingsaanpassingen en gerichte suppletie kwam haar huid tot rust; ze slaapt weer door, kan weer sieraden dragen en meer gaan werken. Zonder een extreem dieet, zonder zalfjes.
Ik doe alleen huid. Geen algemene praktijk waar jouw eczeem er even bij komt. Dit is waar ik me volledig op richt.
Ik heb het zelf doorgemaakt. Dus niet alles wat ik heb geleerd komt uit een boekje, ik heb het doorleefd. Ik heb jaren verspild met alle misstappen te zetten zodat jij het nu niet meer hoeft te doen.
We houden het bij de basis. Alleen de tests en supplementen die er echt toe doen. Je hebt al genoeg geprobeerd.
Je staat er niet alleen voor als het traject stopt. Je krijgt een maand mailbegeleiding na afloop, zodat je weet wat je moet doen als het even tegenzit.
Wat is inbegrepen:
Uitgebreide intake waar we jouw hele verhaal en lichaam in kaart brengen
Analyse van jouw microbioom onderzoek waarin ik je alles uitleg wat we vinden
5 opvolg sessies
Uitgebreid voedings- en leefstijlplan
Supplement advies op maat
Tussentijdse begeleiding via mail
Praktische tools om zelf verantwoordelijkheid te nemen voor je herstel
Een persoonlijk opflakker protocol voor na het traject, zodat je weet wat je moet doen als het je huid weer een kleine opvlamming heeft.
Het traject vindt volledig online plaats via videocalls, zodat je het vanuit je eigen omgeving kan volgen.
Jouw investering:
€ 1400,-
(Betaling in 3 termijnen is mogelijk)
Aanvullende onderzoeken, zoals een darm microbioom analyse, worden apart betaald aan het labo.
DIT IS VOOR JOU ALS:
Je bereid bent om naar je voeding, leefstijl en gezondheid als geheel te kijken
Je zelf aan het stuur wilt zitten, in plaats van te wachten tot iemand je huid komt repareren
Je begrijpt dat herstel tijd kost en je 6 tot 8 maanden wilt investeren
Je open staat voor het idee dat stress, slaap en je darmen net zoveel met je huid te maken hebben als wat je erop smeert
DIT IS NIET VOOR JOU ALS:
Je op zoek bent naar een snelle oplossing of één snelle protocol dat alles oplost
Je niet veel aan je voeding of leefstijl wilt veranderen
Je verwacht dat ik het voor je oplos zonder dat je er zelf iets voor doet
Je alleen je huid wilt aanpakken en de rest liever laat zoals het is
Je niet bereid bent om tijd en geld te investeren in je gezondheid
FAQ: Jouw vragen, beantwoord
Ik heb geen darmklachten. Werkt dit dan wel voor mij?
Ja. Veel mensen met eczeem hebben helemaal geen buikpijn of opgeblazen gevoel, en toch laat het onderzoek een duidelijke onbalans zien. Je darmen kunnen prima "stil" zijn en toch je immuunsysteem overbelasten.
Ik heb al zoveel geprobeerd. Waarom zou dit wel werken?
Omdat de veel dingen die je probeerde waarschijnlijk maar één stukje aanpakten; een crème, lichttherapie, een dieet, een supplement,... En omdat we niet gokken: we meten eerst wat er bij jou aan de hand is, en werken vanaf daar.
Wat ook kan gebeuren is dat iemand je probeerde te helpen vanuit een algemene orthomoleculaire benadering, zonder specifiek te weten waar te zoeken bij huidklachten.
Moet ik van alles schrappen uit mijn voeding?
Nee. Ik werk niet met eindeloze eliminatielijsten. We kijken vooral naar wat je lichaam nodig heeft en wat erbij mag, niet alleen maar focus op wat er allemaal geschrapt moet worden. Natuurlijk zijn er wel dingen die (tijdelijk) moeten beperkt worden, zoals alcohol, junkfood, teveel suiker,... Maar voor mij is het het allerbelangrijkste dat je een voedingspatroon kunt volhouden.
Hoe lang duurt het voor ik iets merk?
Dat verschilt. Sommige mensen merken al na een paar weken meer energie of een rustigere buik; de huid volgt meestal later. Ik beloof je geen wonder in vier weken; daarom werken we ook 6 tot 8 maanden samen.
Ik gebruik cortisonezalf. Moet ik daarmee stoppen?
Dat beslis je samen met je arts, niet met mij. We werken aan de onderliggende oorzaken; wat je op je huid gebruikt, bouw je in je eigen tempo af als je huid het toelaat. Wel is TSW een reeel gegeven, en belangrijk om je bewust van te zijn. Zie mijn blog voor meer info en tijdens een kennismaking kunnen we dit uitgebreider bespreken als je hier een vermoeden van hebt.
Wat als mijn eczeem/psoriasis heel ernstig is?
Dan duurt het meestal langer, en dat zeg ik je eerlijk vooraf. Tijdens het kennismakingsgesprek bekijken we dit samen en geef ik je heel eerlijke en realistische verwachtingen. Maar zoals je ziet op mijn eigen foto's en die van mijn cliënt is zelfs bij heftig eczeem veel mogelijk.
Wat kost het microbioom onderzoek?
Dat betaal je apart aan het labo. Ik vertel je in het kennismakingsgesprek precies wat je kunt verwachten, zodat je niet voor verrassingen komt te staan.
DIT IS JE MOMENT OM JE HUID VOOR EENS EN VOOR ALTIJD AAN DE OORZAAK AAN TE PAKKEN!
Je hebt al genoeg geprobeerd. Dit is het moment om te ontdekken wat er in jouw lichaam speelt, en er eindelijk iets aan te doen dat echt klopt.
Tijdens een kennismakingsgesprek bekijken we samen of dit traject de juiste stap is voor jou. Vrijblijvend, en je krijgt een eerlijk antwoord.
Zie ook meer info op mijn instagram pagina:
